Se fondant sur les enseignements de trois philosophies, l'auteur explique comment acquérir une paix de l'esprit, la capacité à ressentir un état de plénitude constant qui ne laisse pas de place au désir et aux frustrations. Il en présente les grands principes à travers un certain nombre de concepts : la liberté, le non-désir, le non-agir, l'ici et le maintenant, la dissolution de l'ego, etc. ©Electre 2025
« Ce qui nous manque n'est-il pas déjà là ? »
Le Zen, le Tao et le Yoga ont en commun de proposer un art de vivre le bonheur au quotidien. Le bonheur authentique pour ces trois philosophies, c'est la paix de l'esprit, la capacité à ressentir un état de plénitude constant dans lequel le désir et ses frustrations incessantes n'ont plus lieu d'être. Le bonheur ne naît pas d'une quête avide, mais du simple sentiment d'exister en harmonie avec soi-même et le monde.
Comment trouver ce bonheur véritable ? En comprenant et expérimentant les grands principes présentés dans ce livre : la pleine conscience de l'instant présent, le détachement de l'ego, la liberté, la participation du soi à l'unité du monde...
Paru le : 03/10/2013
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Denis Faïck
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Spiritualités laïques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55750-3
EAN13 : 9782212557503
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 237 g
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