Ouvrage pratique pour apprendre à se connaître, à s'accepter, à s'ouvrir aux autres et à se libérer, afin d'atteindre la sérénité. Une analyse détaillée, des exemples précis, des témoignages et des conseils permettent de mieux vivre au quotidien. ©Electre 2025
Le grand livre du lâcher-prise
Pour atteindre la sérénité, apprenez à identifier ce qui vous freine dans la vie et ce qui vous empêche de vous épanouir. Le lâcher-prise permet de s'accepter, de s'ouvrir aux autres et de se libérer pour vivre pleinement. Cet ouvrage va vous permettre d'atteindre l'harmonie et de vous sentir bien au quotidien avec vous-même et avec les autres.
¤ Une analyse détaillée
¤ Des exemples précis
¤ Des conseils efficaces
Paru le : 14/02/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Frédérique Van Her Auteur : Charlotte Legris Auteur : Anne Guibert
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0052-1
EAN13 : 9782822600521
Reliure : Relié
Pages : 352
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 3.5 cm
Poids: 600 g
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