La journaliste, dans cet anti-manuel de développement personnel, propose d'accéder au bonheur par l'acceptation de soi en restant soi-même, stressé, gros, inculte, etc. Elle dénonce la dictature de l'amélioration pour répondre à des normes sociales. ©Electre 2025
« Lâcher prise, cesser de vouloir changer, pour jouir enfin de la vie et être enfin heureux ! »
Cet anti-manuel de développement personnel est une critique en règle du principe même de ce type de conseils. L'auteure s'y insurge contre l'obligation qui nous est faite de nous améliorer constamment. Ne serait-il pas plus raisonnable d'admettre qu'il est difficile, voire impossible de changer véritablement, et ne vaudrait-il pas mieux renoncer ainsi à des ambitions hors de notre portée et qui rendent tout épanouissement impossible ? À quoi bon accumuler les bonnes résolutions suivies d'échecs - arrêter de fumer, se mettre au régime, faire du sport, apprendre une langue étrangère, se mettre à la poterie ? ... Est-ce vraiment la clé du bonheur ?
On nous a si bien seriné qu'il faut « se réaliser » que nous nous soumettons de notre plein gré à cette pression, et sommes dévorés de sentiments de culpabilité. Ce dictat du coup de pied dans le cul est la garantie de nous enfoncer profondément dans l'insatisfaction.
Restons stressés, gros, incultes... bref, nuls peut-être, mais plus heureux !
Il faut cesser de croire qu'on a au fond de soi un Moi meilleur qui ne demande qu'à s'extérioriser dès qu'on aura triomphé de ses failles.
Sous des dehors provocateurs, l'auteure se livre à des considérations plus profondes et stimulantes sur le regard impitoyable que nous portons sur nous-mêmes, et sur la manière dont nous réussissons ainsi à tout gâcher en cherchant à nous améliorer pour être plus conformes à des exigences sociales que nous avons acceptées sans broncher.
Paru le : 12/10/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Rebecca Niazi-Shahabi
Éditeur(s) :
Mazarine
Collection(s) : Documents
Contributeur(s) : Traducteur : Odile Demange - Illustrateur : Martina Kiesel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-86374-429-1
EAN13 : 9782863744291
Reliure : Broché
Pages : 314
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 428 g
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