Un questionnaire ouvert et des pages à compléter par thèmes pour faire le point sur sa vie : enfance, vie professionnelle, amis, maison, engagements, etc. ©Electre 2025
Mon carnet (à remplir) avant d'aller voir un Psy (ou pas...)
Aller voir un psy ? Pourquoi pas... Mais par où commencer ? Quand on n'a pas de problème particulier, est-ce bien la peine ? Et si on sait déjà ce qui ne va pas (croit-on), quel est l'intérêt ? Pour amorcer le travail, une petite mise au point solo ne peut pas faire de mal.
Préparer le terrain à une thérapie ou du moins, si l'on n'envisage pas de consulter par la suite, le défricher ! Tel est l'objectif auquel répond ce carnet. Pour cela, vous aurez à répondre à des questions simples, à compléter des listes pratiques et des tests ludiques, et à vous informer grâce à des mises au point thématiques : parents, enfance, amis, amours, engagement, vie professionnelle, etc.
Autant d'invitations au questionnement qui permettent de prendre du recul sur sa vie... Pour avancer.
Paru le : 28/04/2010
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : Patricia Chalon Auteur : Nathalie Faure
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Mon carnet à remplir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-06265-7
EAN13 : 9782501062657
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 336 g
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