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Vous avez tous une mémoire d'éléphant... : savez-vous vous en servir ?

Auteur : Monique Le Poncin-Séac'h

Auteur : Laetitia Brunet

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Résumé

Présentation d'une méthode efficace d'apprentissage et de mémorisation. A travers une série de tests et d'exercices d'entraînement, les auteurs montrent comment perfectionner la méthode de travail de tout étudiant. ©Electre 2025

Vous avez tous une mémoire d'éléphant...

Savez-vous vous en servir ?

  • Évaluer ses capacités
  • Comprendre comment fonctionne son cerveau
  • Apprendre à améliorer sa mémoire
  • Planifier ses révisions pour les optimiser

Peut-on améliorer sa mémoire ? La réponse réconfortera tous les étudiants qui s'apprêtent à se lancer dans des études supérieures où la mémoire est mise à rude épreuve. Oui, on peut perfectionner sa mémoire et, surtout, apprendre à apprendre ! C'est l'objectif de cet ouvrage : proposer des méthodes efficaces d'apprentissage et de mémorisation. Que l'on suive des études de droit, de médecine ou une prépa HEC, on trouvera ici des conseils et des solutions pratiques, des recettes de cuisine pour « booster » son cerveau, des jeux et des tests, ainsi qu'une véritable méthode. Basée sur le système des fiches-points, elle vous garantira une mémorisation efficace.

Le secret d'une bonne mémoire. Ne nous voilons pas la face : une bonne mémoire s'appuie avant tout sur une bonne hygiène de vie, une alimentation saine et équilibrée, et une forme physique olympique ! Ensuite, tout est affaire de neurones... En découvrant le processus chimique à l'origine de la mémorisation, vous comprendrez comment développer et optimiser vos propres capacités. Vous trouverez dans ce livre, toutes les clés pour découvrir que, vous aussi, « vous avez une mémoire d'éléphant » !

Fiche Technique

Paru le : 12/01/2006

Thématique : Psychologie universitaire

Auteur(s) : Auteur : Monique Le Poncin-Séac'h Auteur : Laetitia Brunet

Éditeur(s) : L'Etudiant

Collection(s) : Les guides de l'Etudiant

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782846245838

Reliure : Broché

Pages : 245

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 372 g