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Mon petit guide de bien-être à la récré

Auteur : Isabelle Lefèvre-Vallée


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Résumé

Un guide illustré délivrant des conseils et préconisant des activités de sophrologie pour permettre à l'enfant de profiter pleinement de ses récréations en améliorant ses liens sociaux à l'école. ©Electre 2025

Tu te sens toujours un peu à l'écart pendant la récréation ?

Il t'arrive de te disputer avec tes camarades ?

Un de tes amis joue un peu trop au chef ?

Pas de panique, ce petit guide de bien-être est là pour t'aider !

Avec des conseils pratiques, des exercices de relaxation et des astuces pour mieux gérer tes émotions, tu apprendras à te sentir plus serein et à profiter pleinement de tes moments de récréation.

Fiche Technique

Paru le : 06/03/2025

Thématique : Géographie expliquée aux petits

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Lefèvre-Vallée

Éditeur(s) : Rue des enfants

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Laeti Vanille

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35181-451-2

EAN13 : 9782351814512

Reliure : Broché

Pages : 31

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 108 g