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Je découvre la fermentation : du vivant dans mon assiette ! : kimchi, choucroute, citrons confits, kombucha, yaourts...

Auteur : Hélène Schernberg

Auteur : Louise Browaeys


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Résumé

Un guide pour découvrir toutes les techniques de fermentation des aliments (lactiques, alcooliques, fongiques, etc.), indiquant les règles d'hygiène indispensables. Quarante recettes faciles à réaliser sont présentées, de la choucroute au kombucha, avec des informations sur leurs bienfaits pour la santé et les manières de consommer les denrées fermentées. ©Electre 2025

Je découvre la fermentation

Initiez-vous à la fermentation des aliments. En toute simplicité !

Écologique, économique, excellente pour la santé, la fermentation est une technique de conservation des aliments à adopter au quotidien. Faites connaissance avec les différents types de fermentation, leurs vertus et les principes techniques essentiels, avant de découvrir 40 recettes classiques ou plus originales, inspirées des traditions culinaires du monde entier : choucroute, kimchi, citrons confits, pain au sarrasin, bière au gingembre, kombucha, boutons de pissenlits, ketchup, yaourts, etc.

Fiche Technique

Paru le : 14/08/2024

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Hélène Schernberg Auteur : Louise Browaeys

Éditeur(s) : Terre vivante

Collection(s) : Facile & bio

Contributeur(s) : Photographe : Aurélie Jeannette - Préfacier : Claude Aubert

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36098-922-5

EAN13 : 9782360989225

Reliure : Broché

Pages : 119

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 22.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 323 g