Un guide pour préparer une expédition, depuis l'idée jusqu'à sa concrétisation. Chaque étape est détaillée et appuyée de conseils tirés de l'expérience de l'auteur, spécialiste de l'extrême, ainsi que d'avis d'experts comme un médecin hyperbare, un nutritionniste ou encore un psychologue. Des témoignages de futurs explorateurs ou d'aventuriers aguerris complètent l'ensemble. ©Electre 2025
L'école des explorateurs
De la micro aventure aux expéditions les plus extrêmes
Parce que tout est possible, Alban Michon, spécialiste de l'extrême, vous propose ce manuel complet de l'explorateur. Du montage de projet au financement, des techniques de survie en milieu hostile au dépassement de soi, cet aventurier hors du commun a conçu ce livre comme une expédition, dont on suit la mise en oeuvre de l'idée à la concrétisation.
Par le biais de retours d'expérience de futurs explorateurs ou d'aventuriers aguerris (Frédéric Bassemayousse, Théo Curin, Louis Wilmotte et Douglas Couet, Frédéric de Lanouvelle...), Alban prouve que concrétiser ses rêves fait avancer. À chaque étape de l'aventure - de la traversée du désert d'Atacama au Chili, de la Manche à la nage, du lac Baïkal en Sibérie -, il livre ses conseils, donne la parole à une quinzaine d'experts (médecin hyperbare, nutritionniste, ingénieur aéronautique, psychologue...) et établit des parallèles avec ses exploits.
Entre guide pratique et beau-livre d'aventure, le récit d'Alban Michon révèle les coulisses des expéditions, pour que chacun puisse se hisser à la hauteur de ses rêves.
Paru le : 12/10/2022
Thématique : Sports en général
Auteur(s) : Auteur : Alban Michon
Éditeur(s) :
EPA
Collection(s) : Epaventure
Contributeur(s) : Photographe : Andy Parant - Préfacier : Denis Brogniart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-37671-162-9
EAN13 : 9782376711629
Reliure : Relié
Pages : 249
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 1126 g
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