Un cahier d'accompagnement personnalisé à compléter pour suivre le régime cétogène pendant trois mois. Il permet de faire des points d'étape mensuels et de recevoir des conseils journaliers. Avec des astuces culinaires, des recettes et des challenges. ©Electre 2025
Prêt pour le voyage vers votre nouvelle vie sans sucre ?
Comme des milliers de personnes, vous avez décidé de vous lancer dans le régime keto - cette alimentation unique pour perdre du poids sans frustration et sans renoncer à la gourmandise !
Pour mettre toutes les chances de votre côté et passer à l'action, Magali Walkowicz a imaginé ce cahier d'accompagnement personnalisé. Un journal alimentaire qui vous guidera jour après jour pendant 3 mois.
Ce véritable guide-compagnon vous permettra de passer les étapes les unes après les autres jusqu'à atteindre votre objectif. Alors en route vers votre poids idéal et une meilleure santé !
Pour vous soutenir, retrouvez :
Paru le : 20/10/2022
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Magali Walkowicz
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Guides pratiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-598-1
EAN13 : 9782365495981
Reliure : Broché
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 300 g
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