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L'école de la marche : marcher pour vivre mieux

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Résumé

Recueil d'extraits de textes de scientifiques, d'écrivains et de penseurs consacrés à la marche. De Jean-Jacques Rousseau à Sylvain Tesson en passant par Jim Harrison, Jean-Christophe Rufin ou Henry David Thoreau, ils révèlent les bienfaits physiques et spirituels de cette pratique ancestrale qui reconnecte l'homme à sa nature profonde. ©Electre 2025

« Si tu n'arrives pas à penser, marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore. »

Jean Giono (1895-1970)

La marche a tant à nous apprendre. Profondément enracinée dans notre culture, des liens multiples et féconds nous unissent à elle. Marche de loisir ou marche spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les enseignements multiples qu'elle nous délivre.

Scientifiques, écrivains, philosophes et poètes parmi les plus illustres ont célébré la marche. À leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en marchant.

Autant de leçons de sagesse et de bien-être inspirées d'une pratique ancestrale, applicables à notre quotidien d'humain pour (re)trouver sérénité et bonheur.

Fiche Technique

Paru le : 20/05/2021

Thématique : Autres activités de plein air

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Suzac éditions

Collection(s) : L'école

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-490795-15-4

EAN13 : 9782490795154

Reliure : Broché

Pages : 111

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 120 g