En 24 chapitres, l'ouvrage expose la structure et la fonction des systèmes corporels, la psychologie du sportif, les techniques d'entraînement et leur adaptation. Il explique comment concevoir des programmes, organiser et gérer les équipements, tester et évaluer la progression. Mis à jour des recherches les plus récentes. ©Electre 2025
Paru le : 18/11/2020
Thématique : Sports en général
Auteur(s) : Auteur : National strength and conditioning association (Etats-Unis)
Éditeur(s) :
4 Trainer éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-91285-71-1
EAN13 : 9791091285711
Reliure : Broché
Pages : 752
Hauteur: 29.0 cm / Largeur 23.0 cm
Épaisseur: 5.0 cm
Poids: 2834 g
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