Présentation de 45 postures de yoga, avec pour chacune d'elles le mythe, la légende ou la fable qui en est à l'origine, ainsi que sa portée symbolique. ©Electre 2025
Le chien tête en bas
45 histoires d'Asanas
Découvrez l'histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés.
Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage qui pratiquait assidûment le yoga. Devenez aussi Scorpion, Vache, Grue et même Chien tête en bas.
Les yeux et le coeur grand ouverts,
Tâchez de percevoir
Ce que les yogis d'autrefois ont voulu imiter.
La montagne dans sa verticalité,
L'arbre enraciné et déployé,
L'aigle prêt à s'envoler.
Essayez d'en capturer l'essence,
Et d'en absorber les qualités.
Alors la forme prendra sens
La posture est née.
Observez avec attention,
Et vous pratiquerez avec intention.
Paru le : 13/02/2019
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Clémentine Erpicum
Éditeur(s) :
la Plage
Collection(s) : Yoga
Contributeur(s) : Illustrateur : Cäät
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84221-644-3
EAN13 : 9782842216443
Reliure : Broché sous jaquette
Pages : 159
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 320 g
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