Des conseils et des témoignages pour apprendre à s'accepter et progresser dans ses relations avec les autres. ©Electre 2025
Les secrets de l'estime de soi
Tout le monde a un « soi idéal », une image de soi à laquelle il aspire. En effet, qui n'a jamais rêvé être plus intelligent, plus beau ou plus drôle ? Cependant, avoir une bonne estime de soi, c'est d'abord s'accepter tel que l'on est. Apprendre à avoir confiance en soi et à s'affirmer n'est pas évident ; pourtant, c'est le point de départ pour s'épanouir et progresser dans ses relations professionnelles, sociales et personnelles.
À l'aide de nos témoignages et de nos conseils, apprenez à vivre avec vos imperfections et surtout à vous apprécier à votre juste valeur !
Paru le : 18/05/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure Cuzacq Auteur : Myriam Jézéquel Auteur : Anne Guibert
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Les carnets de psycho
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0553-3
EAN13 : 9782822605533
Reliure : Broché
Pages : 129
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 162 g
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