Après un tour d'horizon des techniques relatives au développement personnel, l'ouvrage se focalise sur la nécessité d'adopter la bonne thérapie selon les cas, en invitant le lecteur à bien choisir son praticien. ©Electre 2025
Le développement personnel, c'est quoi exactement ? Quelles techniques doit-on utiliser pour aller mieux, s'épanouir ? Qu'ont dit et écrit les thérapeutes fondateurs ? Qu'ont-ils découvert de si novateur pour nous ? Où faut-il s'adresser pour pratiquer ? Comment distinguer les bons des mauvais thérapeutes et éviter le piège des sectes ? Combien de temps durent vraiment les thérapies ? Pour quelle efficacité et quel coût ? Comment évaluer les résultats ? Doit-on être assisté par un thérapeute ou peut-on travailler en solo ?
Recensement minutieux et mise en pratique des méthodes de développement personnel citées ont permis à Gilles Prod'homme de concocter cet ouvrage et de répondre de manière claire, simple et directe à ces questions essentielles.
Ce guide pratique offre :
En un mot, Le Guide du mieux-être est le livre-ami qu'on attendait tous.
Paru le : 02/04/2009
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Gilles Prod'homme
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-54319-3
EAN13 : 9782212543193
Reliure : Broché
Pages : XIII-289
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 508 g
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