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Relaxation sophrologique

Auteur : Jean-Pierre Blanchet


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Résumé

L'organisme et le système nerveux sont soumis a rude épreuve dans les périodes de stress. La relaxation est un moyen efficace pour lutter contre les agressions et permet de retrouver un équilibre physique et mental. Exercices graduels. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/05/1995

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Jean-Pierre Blanchet

Éditeur(s) : Chronique sociale

Collection(s) : Débattre

Contributeur(s) : Préfacier :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782850082245

Reliure : Broché

Pages : 136

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 0 g