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Bien dans sa peau avec le yoga

Auteur : Uma Dinsmore-Tuli

Auteur : Ruth Gilmore


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Résumé

Une description des postures, des étirements, des techniques de respiration et des enchaînements de yoga, pour lutter contre le stress et retrouver son énergie et sa confiance en soi. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/06/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Uma Dinsmore-Tuli Auteur : Ruth Gilmore

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout pratique

Contributeur(s) : Traducteur : Dominique Piolet-Françoise - Adaptateur : Elisabeth Boyer

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-05137-8

EAN13 : 9782501051378

Reliure : Broché

Pages : 123

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 320 g