Des journalistes et diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 1.000 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. ©Electre 2025
Acheter les meilleurs aliments pour votre famille, ceux qui vous aideront à rester mince et en bonne santé, c'est maintenant facile avec Le bon choix.
Qu'il s'agisse du rayon surgelés, laitages, charcuteries, plats préparés, des milliers de produits vous sont proposés. Tous se ressemblent - en apparence seulement. Mais une maman n'est pas diététicienne ! Comment peut-elle faire la différence entre ceux qui sont sains et ceux qui sont bourrés de calories, d'amidon modifié, d'additifs et de graisses dangereuses comme les graisses trans ? Impossible, sauf si elle a ce livre.
Ce guide a passé à la loupe des centaines d'aliments du supermarché dans un seul but : vous simplifier la vie. Il repère pour vous les produits de bonne qualité nutritionnelle et signale les plus mauvais afin de vous permettre de faire Le bon choix !
Saviez-vous que :
Paru le : 03/12/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Mangez ceci pas cela
Contributeur(s) : Directeur de publication : Thierry Souccar - Directeur de publication : Collectif La nutrition.fr (France)
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916878-44-7
EAN13 : 9782916878447
Reliure : Broché
Pages : 288
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 337 g
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