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Tour d'horizon du bonheur

Une actualité de Rayon santé / Bien-être
Publié le 07/01/2025
Pour accueillir janvier en toute sérénité, embarquez pour un tour du monde plein d'optimisme. Partez à la découverte des philosophies de vie des quatre coins de la planète et inspirez-vous de leurs précieux secrets : prenez du temps pour vous avec le hygge, trouvez votre mission de vie avec l'ikigaï, faites la paix avec vous-même grâce à la méthode ho'oponopono, reconnectez-vous au vivant avec le shinrin-yoku, etc... Découvrez notre sélection d'ouvrages réconfortants pour affronter l'hiver !

Tour du monde du bien-être

Hygge, lagom : l'art de vivre scandinave

Ikigaï, kaizen, wabi sabi, genki, nunchi, honjok, etc. : les philosophies de vie asiatiques

Ho'oponopono : la sagesse hawaïenne

Esprit cosy et cocooning : l'art du réconfort