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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Un Corps souple : comment se détendre
Éditeur(s) : Time-Life
Comment étirer les muscles afin d'acquérir une plus grande agilité et une meilleure posture. ©Electre 2025
25,76 €
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Les Traumatismes : prévention, premiers soins et rééducation
Éditeur(s) : Time-Life
Des explications sur la physiologie et le traitement des lésions. Des précisions et de précieux conseils sur la meilleure façon de traiter les parties vulnérables du corps. ©Electre 2025
28,66 €
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Un Corps ferme : mise en forme musculaire
Éditeur(s) : Time-Life
Des muscles plus durs, un physique plus imposant avec, en prime, une nouvelle robustesse. ©Electre 2025
28,66 €
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Le Poids idéal : une question de choix
Éditeur(s) : Time-Life
Des conseils pour savoir équilibrer son poids et des recettes de cuisine pour régimes. ©Electre 2025
28,66 €
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Le Corps en mouvement : équilibre et coordination
Éditeur(s) : Time-Life
La conscience du corps, la gymnastique acrobatique, exercices avec partenaire, le potassium et les macro-éléments minéraux. ©Electre 2025
28,66 €
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Manger équilibré : recettes de santé
Éditeur(s) : Time-Life
Comment et pourquoi un bon équilibre alimentaire vous aide à être en meilleure forme et à vivre plus longtemps. ©Electre 2025
28,66 €
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Vaincre le stress en toutes circonstances
Éditeur(s) : Time-Life
Causes, effets, symptômes avant-coureurs et thérapie. ©Electre 2025
28,66 €
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Un Entraînement diversifié : le summum de la forme
Éditeur(s) : Time-Life
Les secrets d'une mise en forme complète. Les avantages et les plaisirs que procure la diversification de l'entraînement sportif. Une alimentation dynamisante. ©Electre 2025
28,66 €
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Marcher et courir : conseils utiles
Éditeur(s) : Time-Life
D'excellentes activités physiques qui ont une influence bénéfique sur la santé et la condition physique. ©Electre 2025
28,66 €
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Un Corps sain : devenir résistant
Éditeur(s) : Time-Life
Comment avoir une bonne forme physique et la garder. ©Electre 2025
28,66 €
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Garder la forme : exercices brefs et complets
Éditeur(s) : Time-Life
Un entraînement bref c'est avant tout une gymnastique régulière et efficace qui assure la meilleure condition physique possible dans le minimum de temps. ©Electre 2025
28,66 €
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Les Bienfaits du massage : une parfaite relaxation
Éditeur(s) : Time-Life
Les fonctions du massage, les techniques de base, le massage global, le massage sportif... ©Electre 2025
28,66 €
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Le Mieux-être : une longue vie en pleine forme
Éditeur(s) : Time-Life
Des conseils pour être bien et le rester. Traite essentiellement de la prévention. ©Electre 2025
28,66 €
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Forme et sexualité
Éditeur(s) : Time-Life
Cet ouvrage expose les interactions physiologiques entre l'exercice physique et le comportement sexuel, examine les autres facteurs susceptibles d'influencer le désir sexuel et propose des séquences d'exercices que vous pourrez exécuter avec votre partenaire. ©Electr...
28,66 €
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