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Livres Madeleine Gesta

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La méthode Gesta : pour vivre au mieux de sa forme et mincir de plaisir
La méthode Gesta : pour vivre au mieux de sa forme et mincir de plaisir
Auteur : Madeleine Gesta
Éditeur(s) : J'ai lu
Basée sur une alimentation énergétique et évitant les privations inutiles, la méthode Gesta s'adresse à tous ceux dont le métabolisme est perturbé (problèmes de poids, de tabac...) et qui veulent retrouver vitalité, santé et tonicité. ©Electre 2025
7,20 €
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La méthode Gesta : pour vivre au mieux de sa forme et mincir de plaisir
La méthode Gesta : pour vivre au mieux de sa forme et mincir de plaisir
Auteur : Madeleine Gesta
Éditeur(s) : Albin Michel
Basée sur une alimentation énergétique et évitant les privations inutiles, la méthode Gesta s'adresse à tous ceux dont le métabolisme est perturbé (problèmes de poids, de tabac...) et qui veulent retrouver vitalité, santé et tonicité. ©Electre 2025
16,20 €
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Le nouvel équilibre des femmes : alimentation, sommeil, forme
Le nouvel équilibre des femmes : alimentation, sommeil, forme
Auteur : Madeleine Gesta
Éditeur(s) : Albin Michel
Conseils de diététique et d'hygiène de vie pour les femmes qui abordent le tournant que représente la quarantaine. ©Electre 2025
14,70 €
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