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Kilos émotionnels : rituels feel good by Mon cahier
Éditeur(s) : Solar
Un programme de trois semaines pour maitriser ses émotions et son alimentation, avec trois rituels à suivre par jour et des conseils à appliquer au quotidien. ©Electre 2025
10,90 €
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Mon cahier kilos émotionnels : libérez-vous des émotions qui vous poussent à manger !
Éditeur(s) : Solar
Des conseils pour perdre ses kilos émotionnels en se libérant de ses émotions négatives et en cultivant le plaisir dans la vie : technique pour se mettre à l'écoute de son corps, méthodes anti-compulsion pour chaque envie de nourriture, un programme pour identifier c...
7,90 €
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Mon cahier kilos émotionnels : libérez-vous des émotions qui vous poussent à manger !
Éditeur(s) : Solar
Des conseils pour perdre des kilos en se libérant de ses émotions négatives et en cultivant le plaisir dans la vie : techniques pour se mettre à l'écoute de son corps, méthodes anti-compulsion face aux envies de nourriture, programmes afin d'identifier ce qui se cach...
8,90 €
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