Une histoire féerique accompagnée d'un support de relaxation adapté spécialement pour les enfants. ©Electre 2025
Yoga nidra
Pour les enfants
Le yoga nidra est particulièrement adapté aux enfants. En effet, il favorise la prise de conscience du corps et induit une détente profonde. Idéal pour faire un « temps calme » après une activité dynamique, gérer un trop-plein d'émotions ou se relaxer avant de dormir.
Ce livre magnifiquement illustré présente l'histoire féérique de l'Oiseau Arc-en-ciel, accompagnée de la musique douce de Phoebus que votre enfant aura plaisir à écouter en regardant les images. En complément, le CD propose une relaxation guidée qui invite les enfants à se détendre en compagnie de l'Oiseau Arc-en-ciel. À la fin du livre, vous trouverez le texte complet de la relaxation si vous souhaitez guider vous-même votre enfant sur un fond musical.
Paru le : 10/07/2015
Thématique : Albums de 3 à 6 ans
Auteur(s) : Auteur : Sophia Cantardi
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Jeunesse
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-1144-0
EAN13 : 9782702911440
Reliure : Cartonné
Pages : 28
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 100 g
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