Pour être en accord avec son moi profond et s'ouvrir au bonheur, l'auteur présente les neuf piliers de la joie véritable (la lucidité, la maîtrise des désirs, etc.), propose 40 exercices venus du bouddhisme, du judaïsme, du christianisme, de la sagesse grecque ou des philosophes français et cinq techniques essentielles de méditation (habiter son corps, calmer les vagues du mental). ©Electre 2025
Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent vivre leur dimension spirituelle. Il n'est pas nécessaire de croire en telle ou telle divinité pour se lancer dans cette aventure. Il suffit au départ de faire ce pari : je suis plus que ce que je pense être...
La méditation, ce ne sont pas que des techniques, c'est aussi un état d'esprit, une expérience. Et c'est toute la force de Jacques de Coulon que de nous transmettre la sienne, qui est grande.
Philosophe, Jacques de Coulon a nourri ces Méditations du bonheur avec sa propre pratique de la méditation et sa fréquentation de maîtres spirituels venus d'horizons différents, parmi lesquels Hamid Bey, Swami Satyananda, le père Pierre-Marie Emonet, Guéshé Rabten Rinpoché, Emmanuel Levinas.
Paru le : 06/11/2013
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Jacques de Coulon
Éditeur(s) :
Payot
Collection(s) : Petite bibliothèque Payot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-228-91006-4
EAN13 : 9782228910064
Reliure : Broché
Pages : 283
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 173 g
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