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Paru le : 28/08/2014
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Florence Lamy
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Mon carnet de coaching
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-00406-3
EAN13 : 9782317004063
Reliure : Relié
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 265 g