Une introduction à la méditation zen pour apprendre à se défaire des illusions qui empêchent l'épanouissement personnel. A travers un récit à la première personne, le lecteur est amené à se poser des questions sur sa nature profonde, la façon de goûter pleinement l'existence, la méditation, la vie et la mort, etc. ©Electre 2025
« La peur de renaître c'est la peur de la vie, et pour cela nous mourons à petit feu et nous passons à côté de notre vie. Méditer c'est apprendre à se laisser renaître, sans efforts, sans but, sans autre attente que de répondre à la vie par la vie. »
Comment vaincre notre mal-être, vivre nos aspirations spirituelles, atteindre une forme de sérénité ? Le Zen qui exerce un attrait si fort sur nos sociétés ne s'apparente pas à un détachement ou à un retrait du monde. Il nous éclaire en revanche sur l'impermanence de toutes choses, nous permet de nous ouvrir à la réalité du monde et de notre être, nous apprend à « voir » et devenir présence épanouie. Guidé pas à pas par le moine bouddhiste Federico J(...)k(...) Procopio à travers son expérience intime de la méditation, le lecteur pourra goûter à l'essence du Zen : vivre l'instant présent, se défaire des illusions qui l'empêchent de s'épanouir, dévoiler la réalité émerveillante de soi et du monde recelée dans l'expérience de zazen.
Spiritualités laïques : des sages de tous horizons témoignent de leurs questionnements dans un langage accessible et vivant.
Paru le : 03/10/2013
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Federico Procopio
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Spiritualités laïques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55755-8
EAN13 : 9782212557558
Reliure : Broché
Pages : 179
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 258 g
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