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La voie de la sérénité : méditations quotidiennes

Auteur : Dalaï-lama 14


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Résumé

Propose des réflexions à méditer sous forme de calendrier perpétuel, en abordant les grands thèmes de la vie avec profondeur, humour et philosophie et inspire une sérénité de l'esprit. ©Electre 2025

Pour chaque jour de l'année, Sa Sainteté le Dalaï-Lama parle, de façon concrète et informelle, d'un thème en rapport avec l'un des multiples aspects de la vie.

"En tant qu'humains, nous souhaitons tous être heureux et éviter la souffrance. Il est extrêmement important, pour y parvenir, de savoir cultiver et maintenir un état d'esprit positif. Dans la tradition bouddhiste à laquelle j'appartiens, l'un des moyens les plus efficaces pour cela consiste à s'engager dans la voie de la méditation. Mais si la méditation veut parfois dire s'asseoir dans une posture spécifique pour apaiser l'esprit, il s'agit avant tout, ici, de se familiariser avec des pensées positives. C'est pourquoi, régulièrement, nous lisons les écritures et récitons des prières...

Ce livre est un recueil de citations tirées de mes propres écrits. Je prie humblement pour que les lecteurs puissent y trouver quelque inspiration à développer cette chaleureuse sérénité de l'esprit qui est la clé de tout bonheur durable."

Fiche Technique

Paru le : 08/11/2001

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Dalaï-lama 14

Éditeur(s) : Ed. du Gange

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Kenuka Singh - Traducteur : Dominique Thomas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782911096150

Reliure : Relié

Pages : 407

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 3.7 cm

Poids: 478 g