Manuel de méditation inspiré de la philosophie bouddhiste pour développer ses capacités et évoluer vers un idéal de bonheur et de paix. ©Electre 2025
Méditer au quotidien
Méditer : pourquoi ? comment ?
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler les « irritants psychiques », tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive.
Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
Paru le : 20/03/2013
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Bhante Henepola Gunaratana
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Poche Marabout
Contributeur(s) : Traducteur : Gilbert Gauché
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08484-0
EAN13 : 9782501084840
Reliure : Broché
Pages : 287
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 190 g
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