35 mandalas à colorier accompagnés, pour chacun, d'un texte à méditer afin de cultiver sa capacité à exprimer ses émotions. Avec des modèles en couleur et des motifs à créer soi-même. ©Electre 2025
Expressions du mouvement de la vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière. Colorier ces « cercles magiques » permet de se concentrer, de se détendre, de lâcher prise, de méditer...
À travers ces mandalas dessinés à la main, l'auteure nous invite à voyager à la rencontre de nous-mêmes, au coeur de nos émotions, en entraînant notre capacité à identifier, ressentir, exprimer, partager ou réguler nos propres émotions afin d'accueillir plus facilement, et avec empathie, celles d'autrui.
Paru le : 20/11/2015
Thématique : Histoire des religions du monde, Dictionnaires
Auteur(s) : Auteur : Lorys de Sende
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Atelier mandalas
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-1186-0
EAN13 : 9782702911860
Reliure : Broché
Pages : 88
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 360 g
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