30 modèles de mandalas à colorier, accompagnés de 30 astuces pour développer la concentration et diminuer le stress. ©Electre 2025
La zen attitude par le coloriage
Découvrez les Mandatas et développez votre concentration, tout en diminuant votre stress.
5 à 10 minutes de pratique quotidienne suffisent pour commencer à ressentir le calme.
Alors prenez vos feutres et vos crayons, et vous aurez déjà fait la moitié du chemin vers la zen attitude !
Paru le : 02/04/2015
Thématique : Histoire des religions du monde, Dictionnaires Prières et liturgie
Auteur(s) : Auteur : Anne Guibert
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Irina Sarnavska - Illustrateur : Lenivitz production
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0428-4
EAN13 : 9782822604284
Reliure : Broché
Pages : 64
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.4 cm
Poids: 132 g
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