Des mandalas à colorier en suivant les instructions pour se détendre et stimuler sa créativité. ©Electre 2025
Le Zen Doodling, appelé également gribouillage méditatif, est une activité amusante et créative, à pratiquer à tout âge.
Les mandalas sont des images puissantes qui focalisent l'attention et servent de support à la méditation.
Vous trouverez dans ce livre :
Des instructions en pas à pas pour obtenir des résultats étonnants à l'aide de différentes techniques simples. Des mandalas uniques, puissants et originaux qui boosteront votre imagination.
Découvrez les possibilités infinies du Zen Doodling, tant au niveau des formes que des couleurs. Laissez-vous porter par cette activité relaxante, qui enrichira votre univers et libérera vos talents artistiques.
Paru le : 01/09/2016
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Carolyn Scrace
Éditeur(s) :
Editions de Saxe
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7565-2673-7
EAN13 : 9782756526737
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 29.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 598 g
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