De l'entrée au dessert, 400 recettes gourmandes et diététiques : bouchées de figues fraîches au jambon de Bayonne, soupe épicée au lait de coco, crostinis aux anchois. Avec les conseils d'une diététicienne, les activités sportives et les mouvements de gymnastique conseillés pour favoriser la perte de poids. ©Electre 2025
Vous rêvez d'une taille fine, de hanches galbées, de fesses hautes, d'une silhouette élégante, mais aussi de gourmandises ? Plus besoin de compter les calories, ces 400 recettes sont faites pour vous ! Soupe épicée au lait de coco, langoustines tièdes déglacées au vinaigre de framboises, poulet à la menthe et aux citrons confits, mousse de framboises... Régalez-vous et sortez les bikinis !
Paru le : 19/01/2012
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Lauras Auteur : Nathalie Vogtlin
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : 400 recettes
Contributeur(s) : Directeur de publication : Florence Le Bras
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-3556-9
EAN13 : 9782754035569
Reliure : Broché
Pages : 319
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 246 g
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