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Le kit Corps de rêve des paresseuses : 50 exercices + 1 corde à sauter

Le kit Corps de rêve des paresseuses : 50 exercices + 1 corde à sauter

Auteur : Soledad Bravi

Auteur : Lydie Raisin

Auteur : Sioux Berger

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Résumé

Un guide pour celles qui détestent la gym intensive et les régimes amaigrissants. Propose des conseils simples et des exercices physiques pour faire travailler les abdos et les fessiers grâce à des étirements et une corde à sauter. ©Electre 2025

50 exercices de gym pour les paresseuses

Abdos ¤ Fessiers ¤ Étirements ¤ Corde à sauter

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Fiche Technique

Paru le : 11/05/2011

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Soledad Bravi Auteur : Lydie Raisin Auteur : Sioux Berger

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-06683-9

EAN13 : 9782501066839

Reliure : Coffret


Poids: 330 g