Ce manuel, conçu par un médecin psychiatre, permet d'aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation. Il propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face. ©Electre 2025
Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ?
Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?
Comment sortir satisfait d'une négociation avec son patron ?
Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ?
Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d'agressivité !
«À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien.» Psychologies Magazine.
«Résolument pratique, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup.» Tribune Santé Médecin.
Paru le : 16/02/2010
Thématique : Psychologie sociale
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Fanget
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Poches Odile Jacob
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7381-2374-9
EAN13 : 9782738123749
Reliure : Broché
Pages : 267
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 194 g
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