L'ouvrage se concentre sur les stratégies à mettre en place pour améliorer son bien-être au travail : mieux se connaître, communiquer de façon efficace, savoir gérer les personnalités difficiles, trouver son équilibre de vie, donner le meilleur de soi-même, etc. ©Electre 2025
Heureux dans son job
Vous voulez vous réveiller chaque matin en étant heureux d'aller au travail ?
Ne plus ressentir le stress du dimanche soir ?
Être heureux dans son job est le souhait de la plupart d'entre nous. Mais il dépend de tant de choses : objectifs, attentes, collègues, environnement... Ce livre va vous aider à déterminer les choses que vous pouvez changer et, en 10 étapes, il vous apporte les solutions simples et efficaces pour les faire évoluer. Car contrairement à ce que l'on pense, il n'est pas forcément nécessaire de changer de travail pour trouver ou retrouver le bonheur...
Au programme :
Managez-vous
Étape 1 : Apprenez à vous connaître
Étape 2 : Choisissez d'être heureux
Étape 3 : Établissez un plan d'action
Managez les autres
Étape 4 : Communiquez efficacement
Étape 5 : Optez pour l'optimisme et la gentillesse
Étape 6 : Établissez une relation positive avec notre manager
Étape 7 : Apprenez à gérer les relations difficiles
Managez votre environnement
Étape 8 : Détoxifiez votre vie professionnelle
Étape 9 : Trouvez votre équilibre entre travail et vie perso
Étape 10 : Optimisez votre carrière
Êtes-vous heureux dans votre job ? Vraiment ?
Paru le : 08/03/2013
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Sophie Rowan
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Zen business
Contributeur(s) : Traducteur : Sabine Rolland - Illustrateur : Mai-Lan
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-595-3
EAN13 : 9782848995953
Reliure : Broché
Pages : 198
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 289 g
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