Quand un enfant prend son indépendance, les parents connaissent aussi une période de transition, où il faut apprendre à vivre sans lui au quotidien. Il s'ensuit une période de déprime ou syndrome de nid vide. A l'aide de témoignages et de cas réels, s'interroge, avec humour, sur toutes les situations possibles qu'engendre ce syndrome et fournit les clés pour s'en sortir au mieux. ©Electre 2025

Lorsqu'on a un bébé, on a l'impression que les couches-culottes et les biberons vont durer une éternité. Puis les Noëls, les vacances et les rentrées se succèdent de plus en plus vite. L'enfant grandit. Et, un beau matin, c'est fini, l'oiseau s'envole du nid. C'est bien pour lui. Et ça devrait devenir bien pour les parents aussi.

Mères ou pères, tous en passent par le Syndrome du nid vide, le SNV. Qu'est-ce que c'est ? un état dépressif, un sentiment de fin, une angoisse de vide. Ça peut se traduire aussi par une agitation, une véritable ébullition. Cet espace affectif et ce temps libre à combler, c'est sacrément dur, mais c'est comme tout : quand on s'y prépare, on peut s'offrir une nouvelle vie enrichissante. Pour soi et pour son enfant.

Rosine Bramly traite, à travers des cas réels et de nombreux témoignages, de toutes les situations possibles : les parents qui vivent le syndrome du nid vide au moment d'un divorce ; ceux qui commencent une deuxième adolescence : «Mes enfants s'en vont ? Chouette, je fais ce que je veux» ; ceux qui, seuls depuis longtemps, s'autorisent enfin une vie sentimentale ; les beaux-parents en deuil de ces enfants qu'ils aiment tant mais qui ne sont pas les leurs.

Au passage Rosine Bramly trouve matière à s'interroger (et à plaisanter) sur l'actuelle confusion des rôles : adultes en plein «jeunisme», ados en régression ou, au contraire, forcés de se montrer plus mûrs que leurs propres parents. Chacun cherche sa place...

Recul, consolation, bonne humeur, conseil... Un livre de développement personnel, rehaussé par l'humour et l'énergie de son auteur.

MI-BOBO MI-ADO, MI-PRO MI-Amical, MI-Gourou MI-PSY, le ton inimitable de Rosine Bramly pour analyser un nouveau syndrome, le SNV !