Ces exercices quotidiens permettent de soigner en douceur ses propres blessures psychiques. ©Electre 2025
Petit cahier d'exercices pour soulager les blessures du coeur
Une fois les blessures du coeur identifiées gâce au petit cahier d'exercices éponyme, le travail n'est pas terminé : il faut soulager car non, la blessure affective n'est pas inéluctable !
Ce petit cahier vous le prouvera : il a pour but d'apaiser la souffrance psychique causée par vos blessures, de soulager votre coeur blessé pour qu'il retrouve enfin la paix. Sachez tout d'abord que plus vous avez de blessures, plus vous possédez de ressources pour les soulager et vous créer une vie épanouie. Et, si chaque fois que vous êtes touché, vous activez le processus présenté dans ce petit cahier et que vous l'intégrez définitivement à votre vie, vous souffrirez moins !
Toujours de façon ludique et concrète, Colette Portelance vous guide dans la découverte de vous-même et vous invite à mettre en pratique les étapes du processus de guérison intérieure.
Retrouvez la paix du coeur !
« Demeurer prisonnier de ses propres blessures, aussi profondes soient-elles, équivaut à construire sa maison au milieu d'un cimetière pour le reste de sa vie. »
Caroline Myss
Paru le : 15/04/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Colette Portelance
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-416-0
EAN13 : 9782889114160
Reliure : Broché
Pages : 64
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 116 g
Carte fidélité
Mollat Radio
