A travers des témoignages, des tests et des analyses, cet ouvrage dispense des conseils pour mieux se connaître et vivre le quotidien avec plus d'assurance. ©Electre 2025
Et si la confiance en soi était avant tout un refus des convenances ?
Oublions nos frustrations et apprenons à être optimistes ! Cela vous semble impossible ? Et si ce n'était qu'une question d'entraînement ?
Ce livre n'est pas un nouvel instrument culpabilisateur mais une aide précieuse pour découvrir, grâce à des exercices simples, qui vous êtes vraiment et apprendre à faire de vos défauts des qualités.
Osez enfin être vous !
Paru le : 06/04/2011
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Pascale de Lomas
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Frédérique Thyss
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-123856-5
EAN13 : 9782081238565
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 517 g
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