Après avoir envisagé les conditions physiques et émotionnelles propices au bien-être, les moyens plus subtils, et donc plus puissants, menant au bonheur, sont présentés. ©Electre 2025
Le bonneur nous est permis
Nous voulons tous être heureux, mais employons-nous pour cela les bons moyens, mobilisons-nous les forces physiques, mentales et spirituelles adéquates ? Et, somme toute, désirons-nous vraiment atteindre un bonheur stable et paisible ?
Cet ouvrage pédagogique, écrit par un médecin expérimenté, est à la portée du plus grand nombre. Il expose, clairement et simplement mais avec rigueur scientifique, les comportements positifs à adopter pour atteindre le bonheur. Partant de la diététique et soins du corps, le lecteur cheminera à travers les grands courants de la psychologie, de la philosophie, pour aboutir aux pratiques ouvertes sur la spiritualité comme la méditation. Ce « voyage que l'auteur nous propose pour avancer vers le bonheur sera illustré d'un conte à vocation métaphorique, alliant humour et poésie.
Si « le chemin se fait en marchant », chacun puisera dans ces pages l'énergie et la méthode pour atteindre à ce but noble et universel d'être heureux, car, assurément le bonheur nous est permis !
Paru le : 15/07/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Yves Benhamou
Éditeur(s) :
Presses du Midi
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8127-0485-7
EAN13 : 9782812704857
Reliure : Broché
Pages : 164
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 222 g
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