Une méthode pour comprendre et apprivoiser sa tristesse, comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !
La vie est jalonnée d'obstacles qu'il n'est pas toujours possible d'éviter, l'auteur vous donne les clefs pour comprendre et apprivoiser votre tristesse à travers des exercices pratiques, des quiz et des mises en situation concrètes. Avec son aide, reprenez pied et conservez votre sérénité en toutes circonstances !
Échec, déception, perte, injustice... Apprenez à prendre rapidement le dessus !
Paru le : 17/04/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Robert Zuili
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Mon carnet bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-01700-1
EAN13 : 9782317017001
Reliure : Cartonné
Pages : 127
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 240 g
Carte fidélité
Mollat Radio
