25 fiches présentent des cas concrets, des explications théoriques et des idées pratiques pour se ménager des moments de calme et renforcer son estime de soi au quotidien, tout en acceptant les critiques. ©Electre 2025
L'estime de soi est au coeur des comportements, des émotions, des peurs, des sentiments de chacun. Grâce à cet ouvrage, apprenez à :
Paru le : 03/07/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Charlotte Legris Auteur : Marie-Laure Cuzacq Auteur : Myriam Jézéquel
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0332-4
EAN13 : 9782822603324
Reliure : Broché
Pages : 161
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 216 g
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