La psychologie positive permet d'améliorer les relations aux autres dans la sphère privée et professionnelle, constitue une aide pour lutter contre la dépression et aide à prévenir les maladies et les problèmes de santé. L'auteure explique comment reconnaître les émotions négatives et s'en défaire, apprécier le moment présent et laisser libre cours aux émotions positives. ©Electre 2025
Mieux vivre grâce à la pensée positive
Nous avons tous en nous une aptitude au bonheur, qui peut se développer grâce à notre façon de penser. Oui, mais comment ?
Grâce à la lecture de cet essai « confession », tonique, revivifiant et pratique, vous apprendrez tous les secrets de la pensée positive.
La pensée positive peut non seulement améliorer votre relation aux autres dans la vie privée et professionnelle, mais aussi constituer une aide dans la lutte contre la dépression et le mal de vivre. Ses effets bénéfiques sur la prévention des maladies et de la santé sont désormais vérifiés.
Paru le : 12/03/2014
Auteur(s) : Auteur : Barbara Fredrickson
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse de poche Larousse pratique
Contributeur(s) : Traducteur : Sophie Artaud - Traducteur : Marie-Noëlle Pichard - Illustrateur : Alain Boyer
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-589505-9
EAN13 : 9782035895059
Reliure : Broché
Pages : 367
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 370 g
Carte fidélité
Mollat Radio
