Une méthode pour apprendre à gérer ses émotions et à améliorer sa communication avec son entourage, ses collègues et sa hiérarchie, comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !
Peur, colère, tristesse ou joie : apprenez à gérer vos émotions pour en faire des alliées au quotidien !
Ce livre vous permettra d'améliorer votre façon de communiquer et de garder votre calme en toutes circonstances. Les exercices pratiques, quiz et mises en situation concrètes vous aident à redevenir maître de vous !
Maîtrisez vos émotions pour un tirer tous les atouts !
Paru le : 17/04/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Robert Zuili
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Mon carnet bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-01701-8
EAN13 : 9782317017018
Reliure : Cartonné
Pages : 127
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 240 g
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