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3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

Auteur : Florence Servan-Schreiber


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Résumé

Conseils pratiques pour apprendre à se connaître et utiliser ses compétences, afin de poursuivre un objectif et développer un optimisme réaliste. ©Electre 2025

Un livre audio pour :

Apprendre à voir les choses autrement

Développer un optimisme réaliste

Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur

Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts

Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences

Trouver sa vocation

Être imparfait

Aimer son maintenant

Exprimer sa gratitude

Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude.

Fiche Technique

Paru le : 14/09/2011

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Florence Servan-Schreiber

Éditeur(s) : Audiolib

Collection(s) : Bien-être et spiritualité

Contributeur(s) : Narrateur : Florence Servan-Schreiber

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35641-406-9

EAN13 : 9782356414069


Poids: 0 g