Une méditation pour chaque jour de l'année, pour arrêter de se perdre en voulant trop s'adapter à toutes les situations et pour apprendre à être à l'écoute de ses besoins profonds. ©Electre 2025
Savoir lâcher prise
Chaque jour, être soi-même, libre et heureux
Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme...
Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines.
En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, nous respecter et nous affirmer.
Chaque jour, faites un pas vers une authentique guérison intérieure.
Paru le : 12/03/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Melody Beattie
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Traducteur : Claire Stein
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-08832-6
EAN13 : 9782290088326
Reliure : Broché
Pages : 412
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 294 g
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