Les principes et techniques de base de cette méthode de développement personnel, expliqués par les deux psychothérapeutes qui l'ont mise au point, à l'aide de schémas et de cas pratiques. ©Electre 2025
«Ce livre place entre vos mains un pouvoir particulier - celui de changer votre vie. Il n'y a pour cela qu'une chose à faire - se servir des outils. Votre récompense sera de découvrir une version nouvelle, améliorée, de vous-même.»
Traduite dans trente-cinq langues, La Méthode Tools a déjà fait le tour du monde. Due à deux psychothérapeutes américains qui souhaitaient apporter à leurs patients, en attente de réponses concrètes, une aide immédiate et efficace, cette méthode révolutionnaire entend donner à chacun le pouvoir de changer sa propre vie. Comment ? En transformant les obstacles rencontrés en autant d'opportunités et de leviers à l'action.
Qu'il s'agisse de puiser en soi davantage de courage, de s'exprimer avec plus d'assurance ou de développer sa créativité, Phil Stutz et Barry Michels, qui cumulent à eux deux plus de soixante ans d'expérience, ont en effet forgé un ensemble d'outils auxquels quiconque peut avoir recours - sans qu'il soit besoin d'entreprendre un long travail sur soi, comme l'enseigne le modèle thérapeutique traditionnel. Présentés de manière claire et pédagogique, ces outils constituent un formidable viatique pour une vie meilleure.
Car l'ambition de La Méthode Tools ne se limite pas à proposer des clés pour se libérer de ses difficultés personnelles ; elle vise, bien au-delà, à promouvoir une approche totalement nouvelle de l'être humain, qui repose sur une relation plus spirituelle au monde.
Paru le : 17/01/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Phil Stutz Auteur : Barry Michels
Éditeur(s) :
R. Laffont
Collection(s) : Réponses
Contributeur(s) : Préfacier : Maude Julien - Traducteur : Anatole Muchnik
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-221-12925-8
EAN13 : 9782221129258
Reliure : Broché
Pages : 340
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.8 cm
Poids: 405 g
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