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La thérapie du bonheur : découvrez ce quelque chose qui anime chacun d'entre-nous

Auteur : Etienne Jalenques


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Résumé

Le psychothérapeute présente les moyens de maîtriser sa vie relationnelle et les sentiments ressentis et exprimés. Il décrit le déroulement de séances de travail en groupe et individuel, ainsi que les techniques utilisées en dynamique émotionnelle. ©Electre 2025

La thérapie du bonheur

Découvrez ce quelque-chose qui anime chacun d'entre nous.

Objectif : bonheur.

Dans ce livre, pas de recettes miracles mais un guide pour découvrir ce « quelque chose » qui anime chacun de nous et nous permet de dépasser nos blocages et nos inhibitions.

Le docteur Étienne Dalenques expose ici sa manière de parcourir le chemin qui mène au bonheur avec, entre autres, l'utilisation de ses émotions, la gestion de ses peurs, la remise en question d'un comportement hérité de vieux traumatismes, d'idées reçues ou de certitudes erronées.

Fiche Technique

Paru le : 12/02/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Etienne Jalenques

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Contributeur(s) : Préfacier : Pierre Testas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-09376-7

EAN13 : 9782501093767

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 172 g