Après avoir passé en revue toutes les façons de se saborder dans la sphère intime, sociale ou professionnelle, l'auteure explique comment les loyautés inconscientes agissent sur ce type de comportement et propose des solutions à mettre en oeuvre au quotidien : gérer ses émotions, prendre de la distance, se positionner clairement, etc. ©Electre 2025
Julie est une fille entière, elle vit tout à fond et consomme trop de tout (cigarette, vin, chips, fringues et partenaires amoureux).
Baptiste ne supporte pas l'incompétence et l'abus de pouvoir. Ses justes colères lui ont valu d'être blacklisté au bureau.
Romain, chouchou de sa maman, est devenu son secrétaire-psy-dépanneur 24/24 non rémunéré.
Margot revendique son indépendance et son exigence en amour. D'ailleurs, elle est célibataire depuis 5 ans.
Bien-sûr, toute ressemblance avec une personne existante est loin d'être fortuite...
Nous sommes nombreux à rater en beauté précisément ce que nous désirons le plus.
Bonne nouvelle : cela s'appelle de l'auto-sabotage et cela se soigne.
L'objectif : arrêter de vous sacrifier et vivre à la place que vous méritez.
Paru le : 01/10/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Bénédicte Ann
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56325-2
EAN13 : 9782212563252
Reliure : Broché
Pages : 210
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 320 g
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