Des conseils pour se libérer des obligations et des sentiments de honte et de culpabilité qu'elles génèrent et ne plus se soucier de l'opinion des autres, hiérarchiser ses centres d'intérêt et consacrer son temps et son argent à se qui compte vraiment pour soi. ©Electre 2025
Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ?
Il est temps d'apprendre à vous en f**tre !
Parodiant avec un humour décapant le best-seller interplanétaire de Marie Kondo La magie du rangement, Sarah Knight nous apprend comment se « désencombrer » des obligations et du sentiment de culpabilité qui les accompagne, pour mieux se consacrer aux gens et aux choses qui nous rendent heureux.
Adoptez sa simplissime méthode MêmePasDésolé en deux étapes, et expérimentez la puissance du « j'en ai rien à foutre ! »... des drames familiaux, de l'opinion des collègues, des gosses des autres, d'être canon en bikini, de l'Islande et de bien d'autres foutaises...
Vous retrouverez votre liberté pour dépenser votre énergie, votre temps et votre argent pour ce (et ceux) qui vous tient vraiment à coeur.
Alors plus un moment à perdre !
Votre nouvelle vie commence aujourd'hui !
Paru le : 31/08/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sarah Knight
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Ta vie... en mieux !
Contributeur(s) : Traducteur : Luce Michel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-11489-9
EAN13 : 9782501114899
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 258 g
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