Des exercices et des conseils pratiques pour mieux se connaître, communiquer avec les autres plus efficacement et trouver en soi les ressources pour améliorer sa vie. ©Electre 2025
Pris dans le quotidien, le stress, les contraintes, les habitudes, nous méconnaissons souvent nos besoins profonds et nous passons à côté de notre vie. Comment se remettre en phase avec nous-mêmes ?
À travers plus de 150 tests, conseils et exercices, l'équipe d'experts et de psys référents de Psychologies magazine offre un décryptage simple et précis de votre personnalité, vos actions, vos relations, vos envies, et vous donne des solutions efficaces pour mieux vous connaître et vous réaliser pleinement.
Paru le : 03/03/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Psychologies magazine
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Philippe Romon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-07029-7
EAN13 : 9782263070297
Reliure : Broché
Pages : 426
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 3.7 cm
Poids: 452 g
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