La psychothérapeute propose d'aborder l'existence de façon positive en dix étapes, afin de reconnaître et d'assumer sa part de responsabilité dans ses choix, mauvais ou bons, d'accepter la réalité, d'améliorer ses capacités d'adaptation, et de s'accomplir. ©Electre 2025
Les 10 clés de la pensée positive
Pour mieux vivre sa vie, il suffit souvent d'adopter un état d'esprit positif face aux situations de !a vie quotidienne.
Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « dés » pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l'avenir avec confiance.
Parmi ces 10 clés :
Mais aussi des explications pour comprendre ce qui vous arrive, des conseils pratiques pour s'aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
Mieux vivre en adoptant un état d'esprit positif.
Paru le : 17/06/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Windy Dryden
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : C'est malin poche Développement personnel poche
Contributeur(s) : Traducteur : Maylis Gillier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0228-7
EAN13 : 9791028502287
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 125 g
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